В случай на настинка: първо с натуропатия

В случай на настинка: първо с натуропатия

Ако имате настинка: „На първо място, биологичните билкови лекарства трябва по естествен начин да засилят защитните сили на организма срещу хрема и кашлица
13.11.2014

„Интегративната медицина се основава на привеждане на тялото в баланс. Това се отнася и за настинка. Защитните сили на организма тук са отслабени. Билковата медицина знае силата на природните лекарства, за да върне тялото в равновесие, преди конвенционалната медицина и по-скъпите лекарства да се справят “, казва д-р. Med. Ралф Хайнрих, ръководител на Клиниката за интегративна медицина Thera в Берлин. Превенцията включва просто масло от кухнята: руската народна медицина го използва за предотвратяване на настинки. Ако изплакнете устата си със слънчогледово масло, искате да се справите с главоболието, кървящите венци или настинките с възпаление на челната и синусите. Хайнрих се отнася до фитотерапията за настинки: В билковата медицина морският зърнастец, повече от лимон, е доставчик на витамин С. В допълнение, витамин Е, бета-каротин и витамини от В група помагат срещу стрес и изтощение. Чайовете, приготвени от шипка, кефал или бъз, цветя от липа и малура, могат да облекчат симптомите.

Водата е най-естествената храна и може да развие лечебни сили по два начина: студена и топла. Голяма чаша преди сън стимулира вегетативната нервна система около стомаха, разширява съдовете и генерира топлина. Топла вана за крака с лавандула или розмарин стимулира кръвообращението и поддържа имунната система. Целта е тялото да се изпоти. Помощ: листата на Jaborandi, цветя от липа, цветя от бъз. Подправка е отговорна и за топлината: джинджифил. Традиционната китайска медицина знае за полезната пикантност на чай от джинджифил, но също и за кимион и кориандър. Те насърчават кръвообращението в носните лигавици, правят ви потни и могат да понижат температурата. Цветовете на ливадата и върбовата кора също трябва да помагат срещу треска, болка и възпаление при настинки. Чайовете, направени от бъз, цвят от липа или кора от кора, се считат за топли напитки в случай на треска. Предполага се, че ехинацея, туя, евпаториум, лайка предпазват вируса на ринит: и билка също е разработена срещу кашлица и болки в гърлото: арника, ружа, тинтява, лайка и градински чай са полезни за гърлото. Фитотерапията има и други средства за лека кашлица (черниче, исландски мъх, мащерка, бръшлян, ружа) или тежка кашлица (ливадна черупка, горска капандура, пимпинела, анасон, сапун).

Хайнрих: „Ние разбираме хората в биологичен баланс. Ако има настинка, ще се смути. Искаме да ги върнем. Често е достатъчно естествено да стимулирате и подсилите защитните сили на организма, за да приспособите тялото срещу хрема и кашлица. “(Pm)

Изображение: www.helenesouza.com / pixelio.de

Информация за автора и източника



Видео: The Best Mask or DIY Face Covering for COVID-19